Das Experiment UPDATE 1
Also mein Ziel ist Folgendes… đ Mal schaun, ob ichs erreichen kann *hehe*
UnabhĂ€ngig bleibt UnabhĂ€ngig – Make Austria Great Again ;-)
Also mein Ziel ist Folgendes… đ Mal schaun, ob ichs erreichen kann *hehe*
Hi alle miteinander!
Ich weiss, hab schon lange nichts mehr von mir hören lassen, aber jetzt gibt es endlich wieder was Neues!
Es wird ab heute ein Experiment meinerseids gestartet, welches den Namen trĂ€gt: „Wieviel kann ich in einem Monat abspecken“!
Grund dieses Experiments ist Folgender bzw. Folgende (sicher, es gibt sicher 100te GrĂŒnde warum man abspecken will z.B.: „ich will, dass mich meine Freundin wieder attraktiv findet;“ oder “ mir passt mein SpongeBob T-Shirt nicht mehr, welches ich so gern hab“ und viele mehr. Jedoch hab ich einige wenige andere GrĂŒnde.):
Gut das waren meine GrĂŒnde.
Ich werde versuchen durch ausgewogene ErnĂ€hrung, viel Disziplin und genĂŒgend Sport mein Ziel zu erreichen in dem einem Monat die „angefressenen“ 5 Kilo wieder abzunehmen. Leider sagt man und es ist auch gemeinerweise so, dass man sich Kilos viel leicht anfuttern als dann wieder abspecken kann. Deswegen könnte das Ganze recht interessant werden.
Vielleicht schaff ich auch mehr als die angepeilten 5 Kilo, was aber vermutlich nicht wirklich gesund ist innerhalb von einem Monat.
Ich werde meine Erfolgserlebnisse und RĂŒckschlĂ€ge natĂŒrlich anhand eines (wenn ich die Kraft am Ende des Tages noch hab, vor lauter DiĂ€twahn und Sportfanatik) Tagebuchs zusammenfassen.
Vielleicht könnt ihr mir zusĂ€tzlich noch ein paar Tipps geben, falls ihr schon damit Erfahrung gemacht habts. WĂŒrde mich ĂŒber jede Hilfe freuen!
Nun gut. Das Experiment möge beginnen.